🌿 Atmodini savas komandas potenciālu
Hronisks stress un izdegšana
- Cilvēki bieži slimo vai “izkrīt” no darba negaidīti.
- Piektdienās visi ir tukši, pirmdienās – smagnēji un bez prieka.
- “Mēs pastāvīgi dzēšam ugunsgrēkus, nevis strādājam uz mērķiem.”
- Pat izcilākie darbinieki sāk kļūdīties vai zaudē motivāciju.
- Emocionāla distance - vairs nav ne smieklu, ne sarunu.
Kad cilvēki runā, bet viens otru nedzird..
Ikdienišķi piemēri:
- Kad cilvēki runā, bet viens otru nedzird.
- Tikšanās laikā tikai 2 cilvēki runā, pārējie klusē vai skatās telefonā.
- E-pasti tiek pārprasti – aiz katra vārda slēpjas spriedze.
- Komandā valda pasīvi-agresīva atmosfēra, bet “neviens jau īsti nestrīdas”.
- Tiek pieņemti lēmumi, bet pēc tam tie tiek apstrīdēti aiz muguras.
- Vadītājs jūtas kā starpnieks bērnudārzā..
Kad komanda vairs neredz jēgu un degsmi...
- Komanda dara tikai to, kas “rakstīts darba aprakstā”.
- “Nav jau jēgas neko teikt, nekas nemainīsies...”
- Visi it kā strādā, bet nav sajūtas, ka virzāmies uz kaut ko kopīgu.
- Iniciatīvas nāk tikai no vadītāja - komanda vienkārši gaida uzdevumus.
- “Kafijas pauze” kļuvusi par dienas emocionālo augstāko punktu.
Kad “visi ir profesionāļi”, bet strādāt kopā ir grūti
- Līderis jūtas viens, pat ja viņam ir komanda.
- Starp kolēģiem valda konkurence, nevis sadarbība.
- “Es daru savu daļu, bet, kas notiek tālāk, man nav skaidrs.”
- Vidējā līmeņa vadītāji nesadala atbildību - visi skrien pie CEO.
- Sadarbība ar citām nodaļām bieži kļūst par konflikta lauku.
Kad uzņēmums mainās ātri, bet cilvēki netiek līdzi
- Organizatoriskās izmaiņas (restrukturizācija) izraisa apjukumu.
- Darbinieki pretojas jaunai sistēmai, lai gan “teorētiski viss izskaidrots”.
- Komandai nav skaidrs, kurp mēs ejam un kāpēc tieši tā.
- Vadītājiem trūkst rīku, kā noturēt fokusu un līdzsvaru pārmaiņu laikā.
- Jaunie darbinieki ienāk, bet kultūra kļūst nestabila - “nav vairs tas, kas bija.”
Spēcīgāku savstarpējo uzticēšanos 🤝
- Cilvēki atklāti runā arī par kļūdām – nevis slēpj vai vaino citus.
- Vadītājs jūt, ka var deleģēt uzdevumus bez nemitīgas kontroles.
- Komanda sāk aizstāvēt un atbalstīt viens otru pat ārpus darba uzdevumiem.
- Lēmumu pieņemšanā cilvēki dalās ar saviem viedokļiem, nevis klusē.
Kad visi zina - ko mēs darām un kāpēc tas ir svarīgi
- Tikšanās beidzas ar konkrētu vienošanos, nevis “miglu”.
- Katrs zina, ko sagaida no viņa un kā tas ietekmē lielo mērķi.
- Uzdevumi vairs netiek “atmesti” - cilvēki sajūt atbildību un piederību.
- Komanda pati nāk klajā ar ierosinājumiem, jo redz lielo bildi.
Kad cilvēki ne tikai strādā, bet arī dzird, jūt un reaģē ar apziņu
- Konflikti tiek risināti ar sarunām, nevis klusēšanu vai sprādzieniem.
- Vadītāji pamana, kad kādam kolēģim “iet grūti”, un reaģē atbalstoši.
- Cilvēki runā par emocijām bez bailēm no nosodījuma.
- Komanda atpazīst, kas viņus trigerē - un strādā ar to.
Kad atmosfēra kļūst vieglāka, bet darbs – efektīvāks.
- Kolēģi neizdeg mēneša beigās - viņi ir līdzsvaroti arī intensīvos projektos.
- Konflikti nenonāk līdz eksplozijai - tie tiek pārvaldīti.
- Darbinieki nebaidās paņemt pauzi, kad tas nepieciešams - un vadītājs to atbalsta.
- Komunikācija kļūst vieglāka - vairs nav jāsaka “piecas reizes vienu un to pašu”.
Kad komanda nevis vienkārši izpilda, bet rada vērtību.
- Jauni risinājumi rodas nevis pēc “brainstorma”, bet no ikdienas sarunām.
- Darbinieki nāk klajā ar idejām bez bailēm, ka tās noraidīs.
- Darbi tiek paveikti ne tikai ātrāk, bet ar lielāku jēgu un kvalitāti.
- Komanda uzņemas atbildību par rezultātu - ne tikai izpilda uzdevumu.
par mani
Mani sauc Irbe Katrīna Zolneroviča – sertificēts koučs, NLP praktiķe un līderības attīstības eksperte ar dziļu aizrautību pret pārmaiņām, pašizziņu un cilvēka potenciāla atvēršanu.
Mana pieredze balstās vairāk nekā 1500 apmācību stundās koučingā, NLP un līderībā, un es joprojām aktīvi paplašinu savas zināšanas, lai sniegtu saviem klientiem visefektīvākos instrumentus un pieejas.
Pirms šī ceļa vairāk nekā desmit gadus darbojos digitālā mārketinga un tehnoloģiju nozarē, vadot komandas ar vairāk nekā 40 cilvēkiem un praktiski iepazīstot līderības, stratēģijas un cilvēka uzvedības dinamiku augstas intensitātes vidē.
Tomēr mans īstais aicinājums ir palīdzēt cilvēkiem un organizācijām pārvarēt iekšējos šķēršļus, saskaņoties ar savu patieso būtību un radīt jēgpilnas, noturīgas pārmaiņas.
par sertifikācijām un apliecībām
-
Sertificēts koučs (APC)
Esmu sertificēts koučs (APC) ar apmācību individuālajā, komandu, biznesa un transformācijas koučingā.
Palīdzu klientiem atbloķēt potenciālu, sasniegt mērķus un ieviest ilgtspējīgas pārmaiņas, integrējot klasiskas koučinga metodes, pašizziņu un stratēģisku domāšanu. -
Sertificēts komandu koučs (APC)
Kā komandu koučs (APC), palīdzu veidot spēcīgas, sadarboties spējīgas komandas, kur valda uzticēšanās, skaidri mērķi un atklāta komunikācija.
Strādāju ar inovācijām, kas palielina iesaisti, risina konfliktus, samazina stresu un veicina izcilus rezultātus. -
Stresa un labbūtības vadība
Atbalstu gan indivīdus, gan komandas, lai vadītu stresu, novērstu izdegšanu un veidotu ilgtspējīgu labjūti.
Sniedzu praktiskus rīkus, lai atpazītu stresa modeļus, pārveidotu paradumus un attīstītu iekšējo noturību – līdzsvarotai un produktīvai ikdienai. -
Transformāciju koučings
Kā transformāciju koučs es pavadu cilvēkus caur iekšējām izmaiņām – no ierobežojošiem uzskatiem uz skaidrību un spēku.
Izmantoju sistēmiskus, emocionālus un kognitīvus instrumentus, lai palīdzētu saskaņot vērtības, mainīt skatpunktus un veidot jēgpilnu dzīvi. -
Train The Trainer
Kā treneris iemiesoju prasmes nodot zināšanas skaidri, efektīvi un iedvesmojoši, izmantojot modernākās pieaugušo apmācību metodes.
Izmantoju strukturētas, psiholoģiski pamatotas pieejas, kas palīdz mācību procesā radīt jēgpilnu pieredzi, stiprināt auditorijas iesaisti un attīstīt kritisko domāšanu. -
NLP praktiķe
Kā NLP praktiķe, atbalstu cilvēkus, lai viņi attīstītu komunikācijas prasmes, sasniegtu mērķus un pārvaldītu emocijas pārliecinoši.
Strādāju ar efektīvām tehnikām, kas palīdz mainīt skatījumu, pārstrukturēt domāšanu un virzīt sevi uz panākumiem – gan personīgi, gan profesionāli. -
Ēriksona valodas metode un pašsuģestija
Veidoju transformējošas meditācijas, izmantojot dziļās transes un valodas tehnikas.
Pavadu cilvēkus iekšējo resursu aktivizēšanā, stresa atlaišanā un ierobežojošu uzskatu pārveidē. Šīs tehnikas sniedz pārliecību, skaidrību un līdzsvaru ikdienā. -
Emocionālā inteliģence
Padziļināti veicinu emociju atpazīšanu, izpratni un pārvaldību , lai veicinātu personīgo līdzsvaru, produktivitāti emocionālo noturību un efektīvu komunikāciju.
Emocijas ir lielisks resursu lēmumu pieņemšanā, attiecību veidošanā un līderībā. -
Somatiskais (embodiment) koučings
Pavadu cilvēkus dziļākā kontaktā ar savu ķermeni un sajūtām, lai atbrīvotu spriedzi un vairotu emocionālo noturību.
Izmantoju elpošanu, kustību un apzinātību, lai palīdzētu ieklausīties ķermeņa gudrībā un ieviest autentiskas, noturīgas pārmaiņas.
esi pārdomās? piesakies iepazīšanās zvanam
kādas atsauksmes esmu dzirdējusi..
-
"Thanks for being such an awesome Mentor!!"- Nadia
-
"Uuun, Irbe, vēlreiz mega paldiešuks par workshopu un uzņemšanu :)) super vērtīgi un jauki, so much breakthrouuuughs" - Toms
-
"Iedvesmojoši. Lieliska enerģija!"- Katrīna
